肌の愛し方 育て方
私の身近な人に素肌がとても綺麗な人がいる。私より２回りも上なのに、すっぴんではかなわない。彼女曰く「洋服はお金があればいつでも買える。綺麗な素肌はお金が出来たからと言って買えるものではない。」要するに、少ないお金であれば、洋服より素肌のためにお金を使いなさいということ。それを実践した結果が彼女の素肌なのだ。ナイトクリームが重要であると彼女は私に熱く語る。佐伯チズさんは、その彼女よりも年齢は上。しかし美しい。特別なことをしているのだろうか。そんな思いからこの本を手にする。結果、目からウロコということはなかったが、私が真似てみたのはダブル洗顔を止めたこと。１週間に１回は何もしない（顔を洗いっぱなしで化粧水をつけない）日を作るということ。確かに次の日の化粧水の吸収度が違う。そして美容液をつけること。ナイトクリーム、美容液＝肌をいたわることが重要なのですね。